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绿豆麦胚粥的做法

安徽美食网 | 时间:2019-06-10 21:14:07

绿豆麦胚粥的做法

文章导读

随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍绿豆麦胚粥的做法。

1.1经过焖的过程,豆子都开花了。

2.2为癫痫护理如何做怎样做好癫痫护理了煮的快,提前几个小时把绿豆洗净用清水泡上。环保主义者的煮粥方法哦,哈哈。锅中放水,凉水即可放入绿豆盖卡马西平片治癫痫病效果盖,煮开后小火煮3--5分钟即,关火。不宝宝经常抽搐是癫痫吗要打开盖子,焖2北京哪家医院能治疗小儿癫痫病0分钟左右

3.粉和成这样的稠糊状,手工搅拌2分钟,让面团光滑,放置15分钟左右后再搅拌一会儿,这样面筋出的好

4.用清水泡上5分钟5轻轻的用筷子来回的弄面团,把面筋洗出来

5.面筋团和糊一起倒入锅中,用筷子快速搅拌,面筋就会变成细小的穗状,中火煮开转小火,

6.加入后搅拌均匀,不要让麦胚成团,煮开后即关火。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握绿豆麦胚粥的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。