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大棒骨萝卜汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

安徽美食网 | 时间:2019-11-26 13:01:56
大棒骨萝卜汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 大棒骨萝卜汤的做法 大棒骨萝卜汤的做法步骤 更新于:2018-01-06 收藏 4862 次  /  243 人做过这道菜 分享大棒骨萝卜汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间高级制作难度 食材明细 大棒骨适量木耳适量青萝卜切条适量泡发香菇若干朵适量料酒适量香叶适量大料适量葱段适量姜片适量枸杞适量草果适量 大棒骨萝卜汤的做法详细步骤 第1步 将棒骨泡入凉水中浸泡6—12个小时,中间不段换水。 泡好的棒骨温水下锅,水开后撇去浮沫。 第2步 放入料酒、香叶、大料、葱段、姜片、枸杞、草果、香菇、木耳 盖盖大火煮开后转小火炖煮1个小时。 第3步 慢火炖煮一个小时后放入萝卜,同时撒上适量的盐,盖盖小火炖煮20分钟,即可出锅。 大棒骨萝卜汤的营养分析 香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍 香菇菜谱: 香菇油菜   奶汤什锦小火锅   香菇鸡腿    更多做法> 木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生素K,能减少血液凝块... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适...详细介绍 木耳菜谱: 黄瓜木耳汤   鱼香肉丝   养生肉菜栗子木耳烧鸡    更多做法> 枸杞 1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍 枸杞菜谱: 枸杞排骨汤   红杞蒸鸡   清热明目润肺的雪梨枸杞银耳羹    更多做法> 草果 草果的香辛成粉主要为挥发油中的反-S-烯醛(Trans-s-undecenal)。此外尚含有香叶醇(Geraniol)和草果酮(Tsa... 阴虚血少者禁服。...详细介绍 草果菜谱: 啤酒鸭   草果赤豆炖青鸭   草果豆蔻煲乌骨鸡    更多做法>发生癫痫病哈尔滨哪家医院能治好癫痫病呢武汉治疗癫痫病的正规医院在哪?导致女性患上癫痫的原因都有什么