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高升排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_1

安徽美食网 | 时间:2019-11-26 12:32:56
高升排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 高升排骨的做法 高升排骨的做法步骤 更新于:2017-11-06 收藏 4561 次  /  228 人做过这道菜 分享高升排骨的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味焖主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度 食材明细 肋排500克生菜一颗生姜适量蒜头适量黄酒1大勺(15ml)米醋2大勺(30ml)白砂糖3大勺(45克)生抽4大勺(60ML)清水5大勺(75ML) 高升排骨的做法详细步骤 第1步 肋排跺成小段洗净和生姜一起放入适量冷水的锅中,大火烧开将肋排焯水后捞出沥水。 锅烧热,加少许油润下锅,下蒜和肋排翻炒至变色。 第2步 加入黄酒、米醋、白砂糖、生抽和清水,搅拌均匀,大火烧开,转小火,焖烧半个小时左右。 焖烧过程中每隔几分钟要翻一下锅,以免粘锅底。汤汁快收干时候,关火。 第3步 出锅装盘配上洗净沥水的生菜即可。 高升排骨的营养分析 生菜 1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固... 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...详细介绍 生菜菜谱: 蚝油生菜   西兰大龙虾   炝拌手撕西生菜    更多做法>山西治疗癫痫要多少钱河南在哪有专治癫痫病的医院湖北得了癫痫该怎么办呢太原癫痫病医院在哪呢