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野菜水饺的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-23 14:39:59

野菜水饺的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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野菜水饺的做法步骤

更新于:2018-06-10

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分类标签

家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味煮主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度

食材明细

野菜适量面粉适量猪肉适量大葱适量盐适量鸡精适量香油适量

野菜水饺的做法详细步骤

第1步

和好面团,盖上盖子醒十分钟;

野菜洗净焯水,过凉水后,挤干水分成团切碎

第2步

猪肉切碎成肉末,大葱洗净切碎,加入野菜中,加盐、鸡精、香油、五香粉等拌匀调味;

拿出面团切剂子,擀皮,包饺子

第3步

下水煮,期间点三次凉水,饺子再飘上来就可以了

野菜水饺的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱:

河南烩面   面粉菜饼   面粉煎鱼    更多做法>

猪肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

猪肉菜谱:

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